Indigourlaub - Mehr als Urlaub

Diese Seminare werden von Indigourlaub angeboten.

Alle Informationen, Buchungen sowie die Abrechnung laufen über Indigourlaub:
Ecklweg 4
4040 Linz

Telefon +43 (0) 732 27 28 10

Email: office@indigourlaub.com
Homepage: www.indigourlaub.com

Luna Yoga & der Beckenboden

So, 21.04.2024 - Mi, 24.04.2024

mit Romana Steinhuber

 

Verbinden Sie sich in der mystischen Umgebung der Kalkalpen mit Ihrer urweiblichen Energie und entdecken Sie eine neue Quelle der Kraft und des Wohlbefindens in der Tiefe Ihres Körpers. Mit sanften Übungen aus dem Luna Yoga® erforschen und stärken Sie an diesen 3 Tagen Ihr magisches Zentrum – den Beckenboden – um Ihre schöpferische Kraft zu (re-) aktivieren. 

Luna Yoga® & der Beckenboden - Indigourlaub

 

 

Innere Kraft

So, 28.4.2024 - Mi, 1.5.2024

mit Silvia Metawea

 

Inspiriert von Power Yoga und Ashtanga Yoga lernen Sie in diesen Tagen Varianten des Sonnengrußes kennen. Spüren Sie den Eigenschaften einer guten Vorbeuge nach und lernen Sie eine Rückbeuge richtig aufzubauen. Mit Yoga intensiv tauchen Sie tiefer in die Welt der Asanas und von Pranayama ein. Umgeben von der faszinierenden Natur des Nationalparks Kalkalpen.

Yoga im Nationalpark – kraftvoll & entspannt - Indigourlaub

Yoga und Wander-Auszeit im Nationalpark Kalkalpen

So, 5.5.2024 - Do, 9.5.2024

mit Ulli Rubasch

 

Yoga und Wandern im wunderschönen Nationalpark! Genießen Sie die Atmosphäre der Jugenstil-Villa Sonnwend, die unberührte Natur, die täglichen Yogaeinheiten! Durchatmen & einfach leben!

https://www.indigourlaub.com/d/yoga-wander-auszeit-im-nationalpark/

 

 

Going deep but light

Do, 30.5.2024 - So, 2.6.2024

mit Iris Koppelent

 

Ein Eintauchen in die Welt der Faszien & deren innewohnende Weisheit durch Yogapraxis, Methoden der Körperarbeit und geführte Meditation in Bewegung & Stille. Wir öffnen unsere Sinne für das Innen und Außen, für die Natur in und um uns. 

Körperweises Yoga Retreat - Indigourlaub

Kreative Schreibreise

 

So viele Dinge erlebt: Ein Koffer voller „Ich“. Daraus könnte man Geschichten weben oder ein Buch schreiben. Im Alltag fallen solche Ideen meist unter den Tisch. Viele Gedanken kommen nie zu Papier, weil die Routine die Kreativität erstickt. Wo könnte es besser gelingen, sie zu befreien, als im Urlaub?

https://www.indigourlaub.com/d/kreative-schreibreise-im-nationalpark/

 

 

Kreative Schreibreise

 

So viele Dinge erlebt: Ein Koffer voller „Ich“. Daraus könnte man Geschichten weben oder ein Buch schreiben. Im Alltag fallen solche Ideen meist unter den Tisch. Viele Gedanken kommen nie zu Papier, weil die Routine die Kreativität erstickt. Wo könnte es besser gelingen, sie zu befreien, als im Urlaub?

https://www.indigourlaub.com/d/kreative-schreibreise-im-nationalpark/

 

 

 

 

 

Yoga & Wander-Auszeit im Nationalpark Kalkalpen

Di, 20.08.2024 - Sa, 24.08.2024

mit Ulli Rubasch

 

Yoga und Wandern im wunderschönen Nationalpark! Genießen Sie die Atmosphäre der Jugenstil-Villa Sonnwend, die unberührte Natur, die täglichen Yogaeinheiten! Durchatmen & einfach leben!

https://www.indigourlaub.com/d/yoga-wander-auszeit-im-nationalpark/

 

 

 

 

Energy Boost

Do, 12.09.2024 - So, 15.09.2024

mit Nora Kögl

 

Durch Qi Gong, die Arbeit mit der Lebensenergie, wird der Körper angeregt, das Qi zu bewegen und zu vermehren. Akupressur, Selbstmassage und Meridiandehnungen helfen uns, ein Verständnis der Traditionellen Chinesischen Medizin, kurz TCM, den Meridianen und den Zusammenhängen mit den Organen zu entwickeln. Energiebahnen werden frei und durchlässig, sodass sich Blockaden auflösen können. Lernen Sie Methoden kennen, die Selbstheilung anzukurbeln und welche Übungen Sie etwa bei Halsweh, Husten, Kopfweh oder Darmerkrankungen unterstützen.

www.indigourlaub.com/d/energy-boost/

 

 

Mit Yoga & Wandern die eigene Kraft wiederentdecken

Mi, 30.10.2024 - So, 3.11.2024

mit Irene Nendwich

 

ühlen Sie sich manchmal kraftlos oder überfordert? Den Herausforderungen des Alltages nicht mehr gewachsen? Haben Sie von Zeit zu Zeit das Gefühl, den Boden unter den Füßen zu verlieren? Ausgleichende und stabilisierende Yogaübungen stärken nicht nur unseren Körper, sondern auch unseren Geist und helfen uns in weiterer Folge mit den Herausforderungen des Alltags besser zurechtzukommen.

Mit Yoga & Wandern die eigene Kraft wiederentdecken - Indigourlaub