ENTSCHLACKEN MIT DER MILDEN ABLEITUNGSDIÄT

Waldbaden und meditatives Schreiben im Nationalpark Kalkalpen vom 15.-22.11.2019

Den Körper entschlacken und reinigen, im Wald Entspannung und innere Ruhe finden  und abends in meditativer Atmosphäre Innenschau halten - das sind die Besonderheiten dieser Fasten-Woche im Nationalpark Kalkalpen. Genießen Sie während dieser  Woche leichte Vollkost nach der Milden Ableitungsdiät von FX Mayr und viel Zeit in der Natur. Ein Ranger des Nationalparks führt Sie an einen besonders eindrucksvollen Ort und gibt Ihnen interessante Einblicke in die Wildnis der nördlichen Kalkalpen. Spezielle Energie- und Bewegungsübungen am Morgen, Vorträge und abendliche Entspannungseinheiten komplettieren das Programm.

 

Folgendes ist in der Woche enthalten:

  • ein persönliches Einführungsgespräch mit der Fastenleiterin
  • aktives Erwachen mit Yoga, Qigong, Dehnungs-­ und Atemübungen
  • gemeinsame Mahlzeiten am Tag
  • tägliche Befindlichkeitsrunden
  • täglich Leberwickel
  • tägliche Wanderungen oder Aktivitäten im Freien
  • ein entschlackendes Fußbad abends
  • Entspannungsübungen, meditatives Schreiben oder geführte Meditationen Vorträge zu Themen wie Fasten, Ernährung, Lebensstil
  • 1 Tag der Stille  


Folgendes können Sie optional dazu buchen:

  • Coaching zu den Themen Ernährung und „Leichter Leben“ mit Christine C. Fegerl
  • Massagen und Wellness-Behandlungen auf Anfrage

 

 

Kosten Fastenbegleitung

für die Woche pro Person € 300,-


Pauschale für Übernachtung & Fastenverpflegung
im Doppelzimmer pro Person € 624,-

im Einzelzimmer pro Person € 708,-

Die Ortstaxe € 2,- p.P/N. ist exkl.

 

Kontaktdaten:

Mag. Christine C. Fegerl

+43 676 612 4606

info@lebensimpulse.info

 

Mehr Infos dazu finden Sie hier