Kundalini Yoga

mit Heike Ternes

Unbeschreiblich weiblich

Verbinde dich mit deiner innewohnenden Kraft, erwecke deine Vitalität und lasse dich leiten von deiner weiblichen Stärke. Wir zeigen dir Wege, dich neu auszurichten und in deinem „FrauSein“ anzukommen für ein gesundes, glückliches und strahlendes Selbst.

Yoga

Wir bieten 8 Einheiten Kundalini Yoga mit Meditation vor dem Frühstück und Abendessen (à 90 Minuten). Vorkenntnisse nicht nötig. Nach dem Abendessen: Breath Walk/Gongentspannung/Entspannungsmassagen, die wir uns gegenseitig geben (nach Anleitung)/Chanten und heilsames Singen in der urigen Holzknecht Hütte.

Aktivitäten

Der Rest der Zeit steht dir zur freien Verfügung mit ausgedehnten Wanderungen und geführten Touren mit dem Nationalpark Ranger. Wanderurlaub im Einklang mit der Natur, Durchatmen, Aufleben und Kraft tanken. Die Pyhrn-Priel-Aktiv-Card ist im Preis inbegriffen mit zahlreichen Aktivitäten und Veranstaltungen. Leihräder incl. Helm werden dir vom Haus gestellt! Bahnhoftransfer möglich.